phone
vertical-line

Болезнь интеллигенции 21 века – синдром хронической усталости

синдром хронической усталости

 

Признаки, относящиеся к синдрому хронической усталости, впервые были описаны еще в 1934 г. Но только в 1985 г симптомы были объединены в синдром, в связи с выявлением антител к вирусу герпеса, и получили название «синдром хронической усталости». Заболевание было классифицировано, как вирусное.
СХУ или синдром хронической усталости, в основном, поражает людей творческих профессий, поэтому получил второе название, как «болезнь интеллигенции».

К группе риска также относятся:

1. Жители мегаполиса. Отмечается, что уровень заболеваемости выше в крупных городах.
2. Профессии, деятельность которых, связана с ответственностью за жизни других людей: пилоты, спасатели, операторы и диспетчера аварийных служб.
3. Люди, отличающиеся такими психологическими характеристиками как перфекционизм, мнительность, тревожность.
4. Люди, находящиеся в длительной стрессовой ситуации.
4. Люди, со сниженным иммунитетом. Подверженные частым вирусными заболеваниями.
5. Аллергики.
При этом отмечается, что синдром хронической усталости не является патологией психики. Это соматическое заболевание, что подтверждают лабораторные исследования. В иммунограмме фиксируется повышенный уровень лейкоцитов, анализ крови выявляет антитела к вирусам герпетической группы. Отмечается низкая концентрация L-карнитина, уровень которой, отвечает за работоспособность и концентрацию внимания.

Симптомы СХУ

• Основной показатель – это сроки и период заболевания. От шести и более месяцев больной отмечает тотальную усталость. Длительный отдых или полноценный сон не меняют картину заболевания.
• Фиксируются жалобы на мышечную или суставную боль.
• Продолжительность и фазы сна нарушены: больной спит поверхностно, нет фазы глубоко сна.
• Усиливается беспокойство, возникает тревожность, могут возникнуть панические атаки.
• Пульсирующая головная боль, с локализацией в височной области.
• Из когнитивных изменений отмечаtтся снижение аналитических функций, нарушаются причинно-следственные связи. Возникают проблемы кратковременной памяти.

 

Симптомы СХУ

Диагностика СХУ

Основная проблема при дифференцированной диагностике заключается в том, что симптоматика целого ряда соматических заболеваний идентична синдрому хронической усталости.
Это и постоянная субфебрильная температура тела, снижение веса, проблемы желудочно-кишечного тракта.
Особенно важна диагностика при онкологии 1-2 стадии, когда, на ранних стадиях раковой опухоли, симптоматика идентична. Только после полного медицинского обследования, когда биохимические анализы в относительной норме, исключены соматические заболевания, производится диагностика синдрома хронической усталости.
Для постановки окончательного диагноза требуется подтверждение не менее восьми малых показателей и двух больших.
Больше критериев для диагностики СХУ:
1. Дневная активность резко снижена. Усталость отмечается на протяжении шести и более месяцев. Усталость носит периодический характер. Даже после длительного отдыха, состояние остается неизменным.
2. Проведенная ранее диагностика исключает заболевания инфекционного, психического, эндокринного характера.
Малые критерии в диагностике СХУ:
1. Заболевание характеризуется внезапностью.
2. Температура тела в пределах 38,5 градуса.
3. Хроническое воспаление горла (фарингиты, ларингиты).
4. Болезненная припухлость или увеличение лимфоузлов.
5. Мышечные боли.
6. Суставная и мышечная слабость, усиливающаяся при незначительных физических нагрузках.
7. Сильные, пульсирующие головные боли в височной области.
8. Суставные боли. Важно отметить, что суставы не имеют патологических изменений.
9. Нарушен сон.
10. Затронута психоэмоциональная сфера, отмечается светобоязнь.

Лечение синдрома хронической усталости

Решение о назначении лечения принимается в зависимости от степени тяжести заболевания. Врач может ограничиться психотерапевтическими назначениями, но может подключить и медикаментозную терапию.
К психотерапевтическим назначениям относят аутотренинги, установление режима дня, с равномерным чередованием активной фазы и фазы бодрствования. Изменение рациона питания, необходимо исключить продукты, повышающие уровень сахара в крови. Физиотерапия.
К медикаментозной терапии относят назначение антидепрессантов, дневных транквилизаторов, препараты магния, иммуномодуляторы, противовирусные препараты.

 

Лечение синдрома хронической усталости

Прогноз

Заболевание СХУ не относится к витальным, и прогноз, при лечении, положительный.
Возможность повторного развития СХУ низкая. Если в течение одного года наблюдается стойкий регресс симптомов, то можно говорить о полном излечении.