phone
vertical-line

Советы по планированию беременности

Советы по планированию беременности

Каждая женщина, мечтающая о ребенке, надеется предугадать возможные риски и уберечь здоровье будущего малыша. Поэтому к вопросу подготовки к беременности нужно подходить со всей серьезностью. От подготовки напрямую зависит положительный исход беременности, в ней необходимо принимать участие обоим родителям. Что же включает в себя этот важный этап в жизни будущих родителей.

Зачатие

Для того чтобы произошло оплодотворение необходимы яйцеклетка и сперматозоид. Встретиться они могут только в момент овуляции у женщины. Срок жизни сперматозоидов после полового акта составляет 2-3 дня. Соответственно женщине необходимо определить момент овуляции, чтобы произошло зачатие.
Один из самых удобных и надежных методов определения овуляции в домашних условиях – измерение ректальной температуры. От конца менструации до начала овуляции она снижается до 36,7-36,9 °С. В период появления желтого тела повышается до 37,1 °С. Измерения производятся утром после пробуждения, не вставая с постели. Кончик ртутного градусника вводится в задний проход на 5 минут. Записывая результаты, можно определить дни для зачатия. Скачок на 0,3 °С означает овуляцию. Самыми благоприятными для зачатия являются 3 дня до овуляции, сама овуляция, 3 дня после нее. Для повышения вероятности беременности половой акт советуют совершать не каждый день подряд, а с периодичностью в один день. После небольшого промежутка концентрация сперматозоидов у мужчины растет.

Пол ребенка

Хромосомы отца, находящиеся в сперматозоидах, могут быть двух типов: Х и Y. Яйцеклетка же содержит X-хромосому. Соответственно, за пол ребенка отвечает мужчина. Сперматозоиды с X-хромосомой более живучие, но менее подвижные по сравнению с Y-хромосомами. При половом акте в день овуляции большая вероятность, что пол ребенка будет мужским. За 2-3 дня для овуляции больше шансов родить девочку. Стопроцентного способа выбрать пол ребенка не существует, но этот метод позволяет повысить шансы на получение желаемого. В любом случае, неважно какого пола будет ребенок, главное позаботиться, чтобы он родился здоровым.

Каких врачей необходимо посетить

Перед зачатием необходимо убедиться в абсолютном здоровье женщины. Специалисты, которых рекомендуется посетить: терапевт, гинеколог, стоматолог, отоларинголог, генетик. Терапевт делает вывод об общем состоянии здоровья и при необходимости направляет к более узким специалистам. Планирование беременности обязательно включает в себя посещение кабинета гинеколога. Это необходимо делать любой женщине как минимум раз в год для профилактики здоровья. Любое заболевание легче вылечить на ранней стадии, чем потом бороться с осложнениями. Очень важно для благополучной беременности исключить гинекологические проблемы. Сдается анализ на скрытые инфекции, если таковые обнаруживают, то лучше сначала пролечиться, а потом уже приступать к зачатию. В период беременности женский организм испытывает большую нагрузку и снижение иммунитета, поэтому о здоровье необходимо позаботиться заранее. Стоматолог производит полную санацию ротовой полости, во избежание инфекций во время беременности. Отоларинголог необходим в том случае, если у женщины присутствуют хронические заболевания носа и горла. Все инфекционные и хронические заболевания несут потенциальный риск для плода. Консультация генетика поможет определить риск развития у ребенка наследственных заболеваний. К этому врачу необходимо обратиться, если у будущих родителей или их родственников есть следующие заболевания:
1. Фенилкетонурия
2. Миопатия Дюшена
3. Синдром Дауна
4. Муковисцидоз
Генетик также необходим, если ранее у женщины был опыт неудачных беременностей (выкидыши, замершие беременности, мертворождение, длительное бесплодие).

Планирование беременности – первый и очень важный этап подготовки. Ведь от этого зависит зарождающаяся жизнь. Ответственность и серьезность родителей залог крепкого здоровья и счастья будущего малыша.