Как подготовить ребенка к детскому саду?
Начало посещения ребенком детского сада – сильный стресс не только для него, но и для родителей. Чтобы адаптация протекала как можно мягче и незаметней, нужно следовать нескольким несложным правилам.
Сохранять хорошее настроение
Эмоциональный настрой родителей передается их детям. Нельзя показывать свое беспокойство, отправляя ребенка в детский сад. Наоборот, нужно излучать спокойствие и оптимизм. Следует начинать каждый день в бодром и приподнятом настроении, радоваться тому, сколько всего интересного ждет малыша в детском саду: новые игрушки, друзья, приключения. Чтобы снизить уровень тревоги у малыша, можно дать ему с собой какую-то вещь из дома: пижаму, любимую мягкую игрушку, брелок с семейным фото и т.д.
Лучше всего сфокусировать внимание сына/дочери на приятных моментах времяпровождения в детском саду. Спрашивать у ребенка, кто из детей в группе ему понравился, чем именно; с кем бы он хотел подружиться; в какие новые игры он играл за день; какие игрушки ему нравятся больше всего. Таким образом детский сад у малыша будет ассоциироваться только с хорошим. После садика, нужно похвалить ребенка, рассказать, как он понравился воспитателям.
Подготовить ребенка к пребыванию вне семьи и наладить режим дня
К тому времени, когда ребенок попадет в детское учреждение, его нужно научить не испытывать страх перед обществом малознакомых людей. Нужно подготовить его заранее. Почаще бывать в гостях, отводить его во двор играть с другими детьми, устраивать ночевки у бабушки. Хороший способ подготовить ребенка – посещать занятия в детских клубах и развивающих центрах, на которых родители не присутствуют. Также можно попробовать оставлять сына/дочь ненадолго в детских игровых комнатах.
Домашний распорядок дня надо сделать похожим на режим группы детского сада. Заранее нужно приучить ребенка вставать где-то за час до того времени, как планируется выходить из квартиры во время посещения детского учреждения. Следует изучить меню детского сада и ввести в рацион сына/дочери новые блюда и продукты, которые он еще не пробовал.
Прекрасно, если бы малыш освоит заранее навыки самообслуживания: пользоваться столовыми приборами, переодеваться, умываться. Также следует подготовить удобный гардероб с несложными застежками, чтобы ребенку не было слишком трудно управляться с одеждой самостоятельно.
Уверить в своей любви
Наибольший ужас для ребенка – разлука с мамой и папой. Каждый малыш, оставленный в детском саду, боится, его обратно не заберут. Родители должны уверить малыша, что он безмерно любим и за ним обязательно вернутся. Нужно заполнить мысли ребенка картинами будущего воссоединения. Рассказывать, как вечером малыша ждет интересное времяпровождение с родителями: игры с папой/мамой, поход в кафе, чтение сказок и т.д. Необходимо проявлять как можно больше внимания и нежности: много общаться, обнимать, целовать.
Если заранее побеспокоиться о грядущих переменах в жизни малыша и подготовить его к новому образу жизни, то ребенок адаптируется очень быстро и походы в детский сад могут даже начать ассоциироваться у него с хорошим времяпровождением.